怎样预防男性射精延迟？射精延迟属于射精障碍疾病的一种，有些网友反应，明明自己有射精的欲望，但是却一直不射，后妻子也一直以为这个性生活是没有结束，是他们中途退出了。

射精延迟是指在能有性欲望，能够产生有效的勃起，但是在长时间的性刺激下才能发生射精甚至不射精的病症。

怎样预防男性射精延迟？

1、如果射精有偶尔的延迟，不要紧张，消除顾虑并坚定信心，针对病因治疗。

2、家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

3、预防射精延迟要不吃降低男性性功能的和食物，加强性教育，了解性生活及性心理。

4、饮食方面让射精延迟得到预防要少食辛辣品，清淡多吃，以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

此外，加强体育锻炼,以身体为本,增强体质,节制房事,避免手淫，也对预防射精延迟有很大的帮助。

以上是关于如何预防男性射精延迟?的介绍，相信你已经有所了解。医生提醒射精延迟危害夫妻感情，还要积极治疗。更多男科相关的问题，您可以点击南京江宁五洲男科医院在线医生进行咨询，还可以拨打免费热线。